03 avril 2020
Peut-on manger du chocolat au lait quand on a du cholestérol ?
10 avril 2026
Le chocolat au lait fait partie des formes de chocolat les plus appréciées au monde. Très souvent, nous en consommons un carré dans la journée pour s’accorder un petit plaisir. Mais pour les personnes souffrant d’un taux de cholestérol plus important, il est prudent de garder un œil sur sa...
Pourquoi notre température augmente-t-elle pendant l'effort ?
10 avril 2026
Vous avez déjà remarqué que votre corps chauffe quand vous courez, marchez vite ou faites du sport ? C’est une réaction tout à fait normale. Pendant l’effort, les muscles produisent beaucoup d’énergie… Et donc de chaleur !
Mal de pied : quelles chaussures porter ?
10 avril 2026
Hallux valgus, cor, durillon ou encore fasciite plantaire : certaines pathologies peuvent entraîner des douleurs et des difficultés à se chausser. Comment trouver chaussure à son pied ? Éclairage avec Romain Vayer, pédicure-podologue et secrétaire général de l’Union française pour la santé du pied...
Ménage de printemps : de nombreux bienfaits pour le moral !
10 avril 2026
Pourquoi ressentons-nous le besoin d’astiquer, ranger, dépoussiérer et nettoyer à l’arrivée des beaux jours ? D’où vient ce traditionnel « grand ménage de printemps », et pourquoi nous fait-il tant de bien ? Explications de Léa Futeral, psychologue clinicienne à Paris.
Cancer et mariage : un plus grand risque chez celles et ceux qui n'ont jamais dit “oui”
10 avril 2026
Le statut marital a visiblement à voir lorsqu’il s’agit d’évaluer le risque de cancer. C’est du moins ce que suggère une nouvelle étude.
Comment faire son shampoing maison : ingrédients, recettes
10 avril 2026
Une belle chevelure donne de l’allure en un clin d’œil, et le shampoing est son allié incontournable pour la sublimer. De plus en plus prisé, le shampoing maison séduit par ses ingrédients naturels et personnalisables. Conseils et recettes de pros pour élaborer facilement ce partenaire beauté...
Christophe Pinna de la Star Academy révèle avoir un cancer du côlon dont le protocole de chimiothérapie est “assez dur”
10 avril 2026
L’ex professeur de sport de la Star Academy, par ailleurs champion de karaté, a découvert son cancer à l’été 2025. Depuis, il mène un combat long et difficile contre la maladie.
Entreprises : un « bouton d'alerte » pour signaler les arrêts maladie douteux
10 avril 2026
Le gouvernement veut lutter contre l’absentéisme dans les entreprises. Découvrez les mesures annoncées par le ministre du Travail.
Médicaments contre l'obésité : pourquoi leur efficacité varie-t-elle ?
10 avril 2026
Une étude a identifié des facteurs génétiques prédictifs de l’efficacité et des effets secondaires des agonistes des récepteurs du GLP-1 dans la perte de poids.
Régime : 15 conseils pour perdre du ventre rapidement
10 avril 2026
Entre ballonnements et kilos mal logés, votre tour de taille vous complexe ? Vous êtes sujet à la gonflette ? Graisse abdominale, aérophagie, troubles du transit… témoignent souvent d’une alimentation inadaptée. Nos conseils pour remettre de l’ordre à l’intérieur et perdre du ventre si vous le voulez !
Quels sont les bienfaits de la gemmothérapie ?
10 avril 2026
Se soigner avec les bourgeons de plantes, c’est l’idée phare de la gemmothérapie, une branche de la phytothérapie. Quel est son principe ? Dans quels cas est-elle indiquée ? Existe-t-il des contre-indications ? On vous dit comment et quand utiliser la gemmothérapie pour en retirer le maximum de...
La maladie de Parkinson peut-elle toucher les jeunes ?
10 avril 2026
On associe souvent la maladie de Parkinson aux personnes âgées. Pourtant, des cas existent chez des adultes plus jeunes. Faut-il s’inquiéter ? Quels sont les signes à surveiller ? On fait le point.
Le printemps peut-il déclencher ou aggraver les maladies auto immunes ?
09 avril 2026
Longtemps considérées comme rares, les maladies auto-immunes sont en constante progression et concernent aujourd’hui près d’une personne sur dix en France, à savoir près de 5 millions de Français. Encore mal connue, leur origine serait multifactorielle. Le printemps a-t-il des liens avec...
Manger des pois chiches le soir, bonne ou mauvaise idée ?
09 avril 2026
Comme les lentilles, les fèves et les haricots, les pois chiches font partie de la grande famille des légumineuses. À la fois source de protéines et de fibres, ils restent de précieux alliés de la santé, mais peuvent parfois créer des troubles digestifs, notamment le soir. Est-ce donc une bonne...
Peut-on manger des flageolets quand on a du cholestérol ?
09 avril 2026
Le choix des aliments à mettre dans son assiette quand on a du cholestérol n’est pas anodin. Les flageolets ont des bienfaits intéressants, mais sont-ils des alliés pour les personnes atteintes d’hypercholestérolémie ? La diététicienne et nutritionniste Clara Ledoux Morvan nous aide à y voir plus...
Nos données de santé, qui peut les consulter ? La réponse d'un expert
09 avril 2026
À l’occasion de la prochaine Journée européenne du droit des patients, le 18 avril, nous allons discuter des données de santé dans le nouvel épisode d'Hypercondriaque, le podcast de Santé Magazine. Aline Perraudin, la directrice de la rédaction, reçoit Arthur Dauphin, chargé de mission...
"Rester jeune grâce au biohacking", quelles sont ces routines naturelles pour vivre plus longtemps et en bonne santé ?
09 avril 2026
Comment ralentir le vieillissement ? Une question que l’on se pose tous et sur laquelle Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, enquête depuis de nombreuses années. Dans son livre, Rester jeune grâce au biohacking, qui vient de paraître, elle nous donne des clés pratiques,...
Peut-on manger de l'agneau quand on a du cholestérol ?
09 avril 2026
L’agneau, viande rouge très riche en protéines, est aussi une source importante d’acides gras saturés qui engendrent l’augmentation du mauvais cholestérol dans l’organisme. Faut-il donc arrêter d’en manger si votre taux de cholestérol est trop élevé ? Clara Ledoux Morvan, diététicienne, répond à...
Maïtena Biraben diagnostiquée autiste à 57 ans
09 avril 2026
L’animatrice a découvert tardivement qu’elle était également atteinte d’un TDAH (trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) et qu’elle était haut potentiel intellectuel. Un diagnostic qui lui permet de mieux comprendre certaines choses.
Cadmium : vers un remboursement des dépistages dans les laboratoires de ville
09 avril 2026
Un accord a été trouvé entre les biologistes médicaux et l'Assurance maladie concernant le tarif du dépistage du cadmium.
La maladie de Parkinson est-elle héréditaire ?
09 avril 2026
Apprendre qu’un parent est atteint de la maladie de Parkinson soulève souvent une question : « Est-ce que je risque de l’avoir, moi aussi ? ». Bonne nouvelle : dans la grande majorité des cas, cette maladie ne se transmet pas.
Douleurs articulaires : les compléments alimentaires sont-ils efficaces ?
08 avril 2026
Glucosamine, curcuma, collagène, oméga-3, harpagophytum… ces composants sont omniprésents dans les formules visant à soulager les douleurs articulaires. Pour quelle efficacité ? Déchiffrage avec nos experts.
5 techniques pour lifter son visage sans chirurgie
08 avril 2026
Le vieillissement du visage (et du cou) ne relève plus exclusivement de la chirurgie ! On peut désormais retrouver fermeté et tonicité grâce à des technologies de nouvelle génération, capables de nous rajeunir sans passer par la case opération. Tour d’horizon des méthodes les plus utilisées avec...
Quels sont les bienfaits du kimchi ?
08 avril 2026
Que les adeptes de gastronomie coréenne se réjouissent, le kimchi - condiment emblématique à base de chou fermenté - est bourré de bienfaits santé. Une raison de plus pour le mettre régulièrement au menu !
Lady Gaga contrainte d'annuler un concert à cause d'un problème de santé
08 avril 2026
La chanteuse annonce souffrir d’une infection pulmonaire. Malgré ses précautions, son état de santé a empiré.
Emmanuel Macron à Lyon : ce qu'il faut savoir du sommet « One Health »
08 avril 2026
Le président de la République est venu clore un sommet international sur la santé et l’environnement. Objectif ? Lier santé humaine, animale et environnementale.
Est-ce que notre température augmente quand il fait chaud ?
08 avril 2026
Quand les températures grimpent, on se sent vite « en surchauffe ». Mais la chaleur fait-elle vraiment monter notre température corporelle ?
6 conseils pour pratiquer le sport santé
08 avril 2026
En cas de problème de santé ou de maladie chronique, il faut bouger, mais être bien encadré par des professionnels. Pendant 5 ans (2025-2030), le Sport Santé fait l’objet d’une stratégie nationale, qui constitue le volet activité physique du Programme national nutrition santé (PNNS 5). Suivez notre...
Est-ce que le gainage fait maigrir ?
07 avril 2026
Souvent associé à un ventre plat, le gainage est devenu un incontournable des routines sportives. Mais permet-il vraiment de maigrir ? Pas vraiment, selon les experts.
Ces 6 aliments ne doivent pas être chauffés au micro-ondes
07 avril 2026
Le micro-ondes est un allié cuisine pour de nombreuses personnes qui cherchent la rapidité ou qui tout simplement, ne dispose ni d’un four, ni d’une plaque de cuisson. Attention néanmoins car tous les aliments ne se prêtent pas à ce type de cuisson. La diététicienne-nutritionniste Anaïs Soize nous...
Voici les 5 légumes qui se conservent le mieux au frigo
07 avril 2026
Les légumes que l’on achète peuvent-ils se conserver au frigo aussi longtemps qu’on le voudrait ? Quels légumes se conservent le mieux ? Comment les faire durer plus longtemps au frigo ? La diététicienne et nutritionniste Anaïs Soize nous donne les bons conseils à suivre.
Qu'est-ce que la maïeusthésie, une approche thérapeutique méconnue ?
07 avril 2026
La maïeusthésie est une approche thérapeutique basée sur l’écoute du vécu intérieur. Elle part du principe que les symptômes ne sont pas là par hasard : ce sont des signaux qui nous invitent à rencontrer des parts de nous enfouies.
Le rétinol est-il dangereux pour la peau ?
07 avril 2026
Actif phare des soins anti-âge, le rétinol – un dérivé de la vitamine A – peut se révéler irritant lorsqu’il est mal utilisé. Quelles sont ses contre-indications ? À quelle fréquence l’appliquer ? Le point avec le Dr Isabelle Gallay, dermatologue à Dijon et membre du Syndicat national des...
Maladie du foie gras : quel régime est efficace ?
07 avril 2026
Près d’un Français sur cinq est aujourd'hui concerné par une surcharge graisseuse du foie, une anomalie qui s'installe silencieusement et peut conduire à des pathologies hépatiques sérieuses. Étroitement liée à nos modes de vie, cet engorgement a la particularité de pouvoir régresser —...
Cicada : ce qu'il faut savoir sur le nouveau variant du Covid
07 avril 2026
D’après les chercheurs, cette forme du virus semble toucher davantage les enfants mais sans provoquer de formes plus graves de la maladie.
PFAS : comment ces polluants peuvent altérer le visage des nouveau-nés
07 avril 2026
Dans une récente étude, des scientifiques ont mis en évidence de quelle manière les PFAS peuvent induire des anomalies craniofaciales avant la naissance. Explications.
Peut-on donner des édulcorants à nos enfants ?
07 avril 2026
Les édulcorants, présents dans de nombreux produits alimentaires, suscitent de plus en plus de questions chez les parents. Sont‑ils vraiment sans danger, notamment pour les enfants ? Ont‑ils un impact sur la santé ? On fait le point avec Johanna Coquet, diététicienne nutritionniste spécialisée en...
Parkinson : la triade suffit-elle pour poser le diagnostic ?
07 avril 2026
Un proche qui tremble de plus en plus avec l’âge… Faut-il s’inquiéter ? Si ce signe n’est pas un mythe, il est loin de résumer à lui seul la réalité de la maladie de Parkinson.
Pourquoi le printemps peut-il favoriser les troubles digestifs ?
06 avril 2026
Si le printemps rime avec renouveau, douceur et retour des beaux jours, il peut aussi chez certains, être terni par des troubles digestifs et autres ballonnements. Comment s’expliquent ces manifestations ? Explications d’Alexandra Murcier, diététicienne nutritionniste à Paris.
Est-ce que notre température augmente quand on dort ?
06 avril 2026
Notre corps ne se réchauffe pas pendant la nuit, comme on pourrait le croire : il se refroidit activement pour favoriser la récupération et préparer le corps à affronter une nouvelle journée.
Comment faire un grand ménage de printemps 100 % sain ?
05 avril 2026
La fin de l’hiver sonne, et le début du printemps nous donne envie de renouveau, de lumière et de propre. Ça tombe bien, on vous a concocté un programme de grand ménage qui remplit toutes ces cases. La clé : bien organiser son plan de bataille, choisir les bons produits et accessoires, progresser...
Lunettes pour mieux dormir : est-ce vraiment efficace ?
05 avril 2026
Près de la moitié des Français souffrent d’un trouble du sommeil. Parmi les moyens naturels qui aident à mieux dormir, il existe des lunettes spéciales. Mais sont-elles réellement efficaces ? Réponses avec la Dre Armelle Rancillac, chercheuse en neurosciences spécialiste du sommeil.
Les pets sont-ils bons pour la santé ?
05 avril 2026
Les pets font parfois sourire, et peuvent gêner. Mais ils indiquent surtout que notre digestion fonctionne correctement. Faut-il s’en inquiéter ou, au contraire, s’en réjouir ?
Quelle est la température de notre corps au réveil ?
04 avril 2026
Au réveil, notre corps n’a pas exactement la même température qu’en pleine journée. Comprendre cette variation peut vous aider à mieux interpréter vos sensations et repérer un éventuel problème de santé.
Remplir une bouteille d'eau jetable plusieurs fois : quels risques ?
03 avril 2026
Réutiliser une bouteille d’eau minérale vide est quelque chose que nous avons tous fait au moins une fois, et pour certains même de façon régulière. Est-ce une mauvaise habitude ? Quels sont les risques possibles ? Réponses de Mathilde Body-Malapel, chercheuse à l’INSERM.
Vitamine D : faut-il continuer à se supplémenter au printemps ?
03 avril 2026
Une grande partie de la population française présente des taux insuffisants de vitamine D, ce qui rend la supplémentation fréquente, notamment durant les saisons froides. Mais qu’en est-il au printemps ? Doit-on encore se supplémenter en vitamine D ? La diététicienne-nutritionniste Clara Ledoux...
Les 5 aliments à ne jamais cuire à l'huile d'olive
03 avril 2026
L’huile d’olive a ses vertus, mais est aussi un condiment compliqué. Comment savoir pour quels types de cuisson l’utiliser et avec quels aliments ? La diététicienne-nutritionniste Clara Ledoux Morvan nous donne quelques pistes.
Voici combien de Français se disent heureux, selon une enquête Ipsos
03 avril 2026
Une enquête récente réalisée par Ipsos révèle à quel point les Françaises et les Français se disent heureux, ainsi que leur relation à la famille et à l’argent. Découvrez si cela vous parle.
Lien entre pesticides et cancer : une vaste étude franco-péruvienne révèle des effets à l'échelle d'un pays
03 avril 2026
Une étude menée au Pérou par des chercheurs français met en évidence une « association robuste » entre usage de pesticides et survenue de cancers. De quoi alimenter le débat.
Allergie au pollen : comment la soigner au naturel ?
03 avril 2026
Nez qui coule, salve d’éternuements, yeux larmoyants, gorge irritée… Les signes de l’allergie au pollen sont nombreux et sont responsables de rhinite ou rhume des foins, de conjonctivite… Comment traiter l’allergie au pollen au naturel avec l’aromathérapie, la naturopathie et l’oligothérapie. Les...
Commentaires(0)